Über mich

2016 hatte ich von außen betrachtet ein Traumleben: Führungsverantwortung in einem Tourismuskonzern, einen liebevollen Mann, 2 wundervolle Kinder, ein Reihenhaus – und das alles in einer der schönsten Regionen Portugals, der Algarve.

Ein Burnout warf mich komplett aus der Bahn und ich stellte mein Leben auf den Kopf. Mir wurde klar:

Unser Leben ist nicht nur da, um zu funktionieren; nicht nur da, um zu überleben.

Mit meinem Motto "von der Überholspur auf die Entschleunigungsspur" ermutige ich Menschen, das Tempo zu reduzieren, innezuhalten und das Leben neu auszurichten.

Wie möchten Sie zukünftig leben, was noch erleben?

Welche positiven Spuren hinterlassen?

"Wenn du das änderst, was du täglich tust, ändert sich dein Leben.“

Meine Expertise:

• Certified Tiny Habits® Coach (Expertin für das Verändern von Gewohnheiten)

• Staatl. zugelassene Happiness Trainerin (Positive Psychologie)

• Certified Laughter Yoga Leader

• Meditationsleiterin

Jasmin Sabine Lotter Leidenschaftliche Gastgeberin für das Mögliche